Главная »
2015 »
Март »
25 » Техника блоков и бросков
22:22 Техника блоков и бросков |
техника защиты (блоков)
|
Гэдан барай
|
Сметающий блок на нижнем и среднем уровнях
|
|
Дзёдан укэ
|
Прямой блок на верхнем уровне предплечьем или ребром ладони
|
|
Дзюдзи укэ
|
Скрещенный блок
|
|
Идори
|
Приёмы защиты из положения сидя на коленях
|
|
Какэ укэ
|
Крюкообразный блок или «Блок зацепом»
|
|
Кираса
|
Защитный щлем
|
|
Маваси укэ
|
Двойной круговой блок на среднем и верхнем уровнях
|
|
Моротэ ути укэ
|
Усиленный блок изнутри
|
|
Осиагэ укэ
|
Блок, поднимающий и отталкивающий бьющую ногу противника
|
|
Сото сунэ укэ
|
Блок голенью от маваси гэри снаружи вовнутрь
|
|
Сото укэ
|
Блок предплечьем снаружи во внутрь на среднем и верхнем уровнях
|
|
Ути сунэ укэ
|
Блок голенью от маваси гэри изнутри наружу
|
|
Ути укэ
|
Блок предплечьем изнутри наружу на среднем уровнях
|
|
Хидза-хидзи укэ
|
Блок соединёнными коленом и локтем от маваси гэри
|
|
Хиккакэ
|
Техника прихватов и зацепов
|
техника бросков и сбиваний
|
Аси барай
|
Сбивание противника стопой ноги, подсечка
|
|
Дзикуаси гари
|
Сбивание противника под опорную ногу
|
|
Ирими-нагэ
|
Бросок встречным ходом
|
|
Коси-вадза
|
Броски, производимые в основном бедрами
|
|
Маки коми нагэ
|
Бросок вперёд с закручиванием
|
|
Нагэ
|
Бросок
|
|
Нагэру
|
Бросать
|
|
Нагэкаэси
|
Броски болевыми захватами с применением ударов в уязвимые точки при подготовке, проведении или после приёма
|
|
Томоэ-нагэ
|
Бросок с упором ногой в живот
|
|
Ура нагэ
|
Бросок противника на спину
|
|
|
Категория: Терминология |
Просмотров: 279 |
Добавил: VOLK0007
| Рейтинг: 0.0/0 |