Ашихара-каратэ

Правила поведения в Додзё Ашихара-каратэ:

    Перед входом в Додзё правильно надеть кимоно и завязать пояс. Кимоно и личный пояс это неотъемлемые составляющие Бусидо. К ним нужно относиться с гордостью и любовью. Кимоно всегда должно быть чистым и в хорошем состоянии. Снимать кимоно можно после занятий, только покинув Додзё.
    Ногти на пальцах и волосы должны быть короткими и чистыми, и ученик должен выглядеть опрятно. Часы, цепочки, крестики, амулеты, украшения и любые драгоценности нельзя носить во время тренировки. Жевательная резинка или подобное ей не допускаются в Додзё.
    Входя в Додзё необходимо остановиться, выполнить поклон, сопровождая его  приветствием «Осс !!» (ritsurei). Такой же поклон выполнить при выходе. Всепоклоны в каратэ сопров ... Читать дальше »

История Карате датируются более, чем тысячелетиями назад. Индийский монах Дхарма, бежавший от гонений в Китай, будучи в монастыре Шао Линь, обучал его учеников методом физической тренировки для развития умения терпеть (выносливости) и физической силы, и перенес эту суровую дисциплину как часть своей религии . Эти методы физических тренировок были в дальнейшем развиты и усовершенствованны , и в то же время были известны как искусство борьбы ( драки ) Шао Линя. Благодаря своей эффективности, это искусство было нужно монахам монастыря для защиты от набегов вооруженных кочевников . Не имея оружия , монахи Шао Линя нашли способ
защитить себя и монастырь, изучая и совершенствуя искусство рукопашного боя, унаследованное от Дхарме.
Впоследствии борьба распространилась по всей территории древнего Китая и всего Востока. Выходцы из Шао Линя, оседая на новых местах, образовывая свои школы , совершенствуя это искусство. Так сложилась целая сист ... Читать дальше »

ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ
юноши и девушки 14-15 лет
(основные положения)

1) Продолжительность поединков 2 мин. В случае ничьей +1 мин. до первого очка. В случае ничьей решение судей. В абсолютных весовых категориях в случае ничьей взвешивание. Преимущество в весе при разнице 2,5 кг и более у девушек (+60 кг), 5 кг и более у юношей (+ 70 кг). При отсутствии преимущества в весе - решение судей.

Весовые категории:
Юноши: до 50 кг, до 55 кг, до 60 кг, до 65 кг, до 70 кг, +70 кг.
Девушки: до 50 кг, до 55 кг, до 60 кг, +60 кг.

2) Разрешен захват одной рукой за тыльную часть головы в течение 3 ... Читать дальше »

Голова

Уровни

техника защиты (блоков)